西郷隆盛(1828-1877)は、日本人初の「西洋式ダイエットをした人」と言われています。 西郷どんといえば、大きいイメージ。 でも、ものすごい肥満だったんです。 現代で言うと、メタボを通り越して、ほとんど病的な肥満。 … 続きを読む 西郷隆盛のダイエット方法とは？太った原因とマイナス30kg痩せた驚きの方法を大研究！