おそばやそうめんを食べてダイエット！？ そばによるダイエット そうめんによるダイエット 時々話題になるダイエット方法です。 結論から言います。 めん類に特別なダイエット効果は一切ありません。 正直言って、痩せないですね… … 続きを読む そうめん・そばにダイエット効果は一切なし太るだけ！なぜ痩せるか知らない人は危険です