おすすめ食材 オイスターソースは太る?糖質制限ダイエット中は食べ過ぎると体に悪い? 2018.06.05 ダイエットの楽園管理者 オイスターソースって味濃いけど、ダイエット中に使っていいのかな? オイスターソースは、中華料理だけでなく幅広い料理の調味料に使えます。 ほんのり甘く、一度使うとクセになってしまいます。 糖質制…