便秘の悩み 【便秘で腸がパンパン】食べてないのにキリキリ腹痛…朝の3分で解消する5つの方法 2018.01.20 ダイエットの楽園管理者 あなたは「暴飲暴食してないのに、なんか胃腸の調子が悪いな」と悩んでいませんか? そんなにやけ食いしてないはずなのに胃が重い 消化が悪いうんちばかりでる 食べ過ぎてもないのに、おなかがいつもシクシク・キリキリ痛む そんなあ…
便秘の悩み 便秘は下剤に頼らないでOK!即効性あり効果抜群で腹痛も副作用もない方法 2018.01.06 ダイエットの楽園管理者 本当に便秘でおなかがくるしいとき 下剤を使おうか真剣に悩んでいるとき でも副作用が怖い 下剤飲んで効かなかったらどうしよう 依存しちゃったら そんなあなた。 下剤を試す前に、ビタミンCを試してみてください。 これでわたし…