TAG 女性の悩み

青汁でデブとさよなら!

【生理前のドカ食いに苦しむ】我慢なしで驚くほど食欲が収まった3つの方法

あなたは「生理前になると食べ過ぎてしまう」と悩んでいませんか? 生理前はとてもお腹がすいて いつも食べ過ぎてしまう 生理前はいつもお腹が空いて仕方がない。そのせいで体重が減りません。 こんな経験、女性ならば誰もが持ってい…

リラックスストレスの悩み

【生理前イライラがひどい】PMSの情緒不安定から解放される単純すぎた3つのコツ

あなたは「生理前に無性にイライラしてしまう」と悩んでいませんか? 気が立って情緒不安定になる 生理前のストレスとかイライラって本当に嫌ですよね。 自分でも嫌だってわかっている。 だけど、どうしようもないところがあります。…

食欲・空腹感の悩み

生理前の空腹感解消にはソイラテホット!PMSも楽になるおすすめ食材です!

あなたは「生理前にやたらとおなかが空く」と悩んでいませんか? 生理前に「なんとも言えない空腹」が襲う 普段は運動も食事も心がけて、がんばっている。でも、生理が近づくと、本当にたくさん食べてしまう 空腹を紛らわす方法を知り…