あなたはダイエット中でストレスが溜まると悩んでいませんか？ 食べたいものが食べられなくてイライラ お腹が空いて落ちつかない ちかごろ、我慢ばかりしている ダイエット中は我慢が多くてストレスがたまりますよね。 女性の場合は…

あなたは「タバコやめた途端、食欲が止まらなくなった」と悩んでませんか? 今までより食事がおいしく感じる 口さみしさが抑えられなくて、つい食べものを口に 毎日キャラメル・キャンディ・ハイチュウ食べてます タバコを辞めたら食…

あなたは「一人暮らしを始めたら太った！」と悩んでいませんか? 就職して一人暮らしを始めた 急に太り出して困っています 食事が実家とは全然違うから、つい食べすぎる 毎日うどんか牛丼食べてます 生活環境の変化は、食生活の変化…

あなたは「悩み事があると食べてしまう」と悩んでいませんか？ 悩みや心配事を忘れたくて食べてしまう お腹がすいてもいないのに食べてしまう 対人関係から来る悩みや心配事。 ストレスを感じることが多いですよね。 これが赤の他人…

あなたは「スナック菓子を開けると空になるまで食べてしまう」と悩んでいませんか? スナック菓子がやめられない止まらない ポテトチップスのパリパリとした食感と絶妙な塩加減。 開けたら最後、空になるまで食べ続けてしまう なんと…

ストレス性の食べ過ぎで太ったあなたへ！ 最近ストレスがひどい…… 食べ過ぎて体重が増えてしまった と悩んでいませんか？ ストレスで2キロ増えてしまった このところ1週間でストレスが溜まって食べ過ぎてしまった生活を続けてい…