彼氏に痩せろと言われデブ扱いされてストレス!怒りをモチベーションに変えて速攻で痩せる3つのダイエット方法!




痩せろ痩せろとうるさい彼氏に、ストレスが爆発寸前……!

 

付き合ってもうすぐ3年になる彼氏がいます。
会うたびに痩せろ痩せろ言います。
 
先日このようなラインが来て複雑な気持ちになってしまいました。
「次の記念日までに痩せて欲しいと言ったこと覚えてますか? それまでに痩せなければ2人の距離はとても大きく離れますからね。」
「なんで太ってる私と付き合ったんだろう」と思いました。

  • 痩せなきゃ別れるっていう脅し?
  • 中身は別にどうでも良いの?
  • なんだか上から目線?

と感じてしまい悲しい気持ちになりました。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14175791684

ひどい彼氏です。。。

 

私なら、もう別れますね。

でも実際は、それでも好きだったりして、なかなか別れる気にもなれないですよね。

 

わかるわかる~とうなずいてしまったあなた。

 

あなたがやるべきことは、たった1つです。

 

それは、痩せること。

 

痩せたら、別れずに済みます。

それでうまくいけば、ハッピーですね。

反対に、万が一、別れる結果になったとしても、

「な~んだ、痩せて損した」となることはありえません(笑)

 

今よりももっと素敵でキレイになったあなたが残っています。

もっと素敵な男性が、あなたに声をかけてくれますよ。

 

初めて会う男性に「とてもきれいですね」なんて言われることもしょっちゅうです。

 

何も行動しなかったら、もうズブズブの泥沼です。

痩せるしかありません。

 

簡単に痩せる方法は、あるんです。

それをこれからご紹介しますね。

 

痩せろとうるさい男性ってなんなの?

冒頭にあげた例のように、世の中ヒドイ男子が多いです。

でも、なんだかまじめで優しい男子もいるようですよ!

痩せなければ別れるというつもりは全くありません。
でも、少しやる気になってくれたら嬉しいのです。
女性の皆様、どんな風に言ってもらえたらやる気が出ますか?
http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2011/0707/424090.htm

 

こんな男性。なんだかかわいいですよね。

「女性の皆様」なんて気をつかってるところが好感度高いです(笑)

 

で、これに対する、女性の皆さまの回答も、お優しい。

  1. 「痩せろ」は、男性からは言ってはいけません。
  2. それとなく、デートプランを沢山歩くようなものにする。遊園地とか。
  3. 自分が「最近運動不足だから」って名目で、夜に散歩やウォーキングなどに誘うとか。
  4. デート中の食事はヘルシーなものにするとかね。
  5. とにかく「痩せて欲しい」っていうのを口に出さないようにしてもらうとありがたいです(笑)

 

すばらしい回答ですね(笑)

さらに、こんな回答も。

 

  • 20キロのダイエットに成功しました。
  • きっかけは「痩せろと口うるさい人と別れた」ことです。
  • そして結局、「痩せろ」と1度も言ったことがない人と結婚しました。

 

なるほど。

やっぱり、あなたも同じ状況なら、別れたほうがいいかもしれませんよ。

 

これから、あなたにピッタリな具体的なダイエットプランをご説明しますね。

 

1 まずは加圧下着を着るだけ。初日から見た目がガラッと変わる!

今売れている話題のダイエットグッズ!

楽痩せダイエット。まずは加圧下着を手に入れることをおすすめします。

  • 何をやっても痩せられない
  • 今までの生活リズムを変えずにダイエットしたい
  • 痩せてまわりを驚かせたい・見返したい

そんなあなたに、とってもおすすめです!

特に、楽しくダイエットしたいと思ってるあなたには、必須アイテムです。
なぜなら、着やせ効果がすごいから。

こちらの動画をご覧ください。

これはエクスレンダーという加圧下着(キャミソール)の紹介動画ですね。
2ヶ月間、着続けてなんとウエストが-11cm細くなったという驚きの報告です。

特にあなたに観てほしいのは、3分12秒以降。
着ているときと着てないときで、ビフォーアフターしてるんです。

その写真がこちら。

エクスレンダー着やせ効果ビフォーアフター

全く違うことが分かるはずです。
ダイエットって、なかなかすぐ見た目が変わらないのがつらいですよね。
「効果を実感できるまでにやる気がなくなる……」
これが失敗の原因のほとんどです。

こうした補正下着であれば、着た初日から変わります。

着やせ効果がすごくて、モチベーション爆上がりです。


つねに楽しい気分のまま、ダイエットができるんですよ。

そして2か月後には、ウエストマイナス10㎝♪

うわ、いいことしかないですね(笑)

以下の赤いボタンを押せば、エクスレンダーのさらに詳しい紹介が読めます。
こんないいものを見つけたあなたはラッキーです♪
この機会に、ご覧ください。

 

2 食べて痩せるダイエットのコツは肉と魚と卵!

超デブがすぐ痩せる方法は?無料で運動もいらずに10kg痩せるダイエット

いまどきのダイエットは、食べて痩せるのが基本です。

「食べなければ痩せる」

こんなこと誰でも知っています。

じゃあ食べずに済むのか?

済みませんよ!(笑)

わたしだって、未だに間食ボリボリ食べてますからね。

3食もおなかいっぱい食べてます。

 

1日1食とか、1200kcal以内とか、無理なことをするから、ダイエットできないんです。

 

だから、「おなかいっぱい食べて痩せる方法ないかな?」と私は一生懸命勉強しました。

ダイエットや栄養に関する本も、100冊くらい読みました。

 

で、結果として、高たんぱく質+低糖質の食事が、痩せると分かりました。

高たんぱく質+低糖質は、とっても簡単。

 

要するに、「お肉を食べる。砂糖をやめる」という食生活です。

シンプルですね。

 

糖質が、最大のデブの原因です。

 

クッキー・ポテチ・チョコ・菓子パン・カップ麺

 

全部、最低最悪の食べもの。

これらを一切合切やめることで、すぐに痩せられます。

 

「そんなん無理・・・」って思うかもしれません。

だから、少しずつ減らしていきましょう。

1日1回は食べてもOK。

そうすると、そのうち2日に1回~1週間に1回~3か月に1回とかってなります。

 

わたしは丁度この間、ショコラテリーヌを食べました。(ひと口)

フレンチのデザートで出た、チョコレートケーキです。

それは3か月ぶりくらいのお菓子でしたね。

めっちゃおいしかったです(笑)

 

「砂糖ってうまいな~、こりゃ食べちゃうわ、そして太るわ」

とあらためて実感しました。

 

なので、砂糖はやめる!!

 

当然、おなかが空きますよね。

おやつ、食べていいです。

 

たんぱく質を意識したおやつにすると、爆発的に痩せていきますよ。

たとえば、

  • ゆで卵
  • ベビーチーズ
  • 小魚
  • プロテイン

などなど。

 

砂糖をやめて、お肉やゆで卵やチーズをガンガン食べましょう。

それが、食べて痩せるコツです。

 

3 酵素補給がリバウンドなしダイエットの秘訣!

デブと言われたから見返す!絶対痩せる我慢のいらないダイエット法を伝授

ダイエットには、酵素を利用するのが一番楽です。

体質から変えていくので、リバウンドもしません。

 

酵素をたっぷり身体にとりいれる食生活を意識してみましょう。

 

ではここで問題です。

 

酵素の材料はなんでしょう?

 

正解は、、、

 

たんぱく質なんです。

だから、わたしは高たんぱく質+低糖質の食事をおすすめするんです。

 

 

 

酵素は身体の代謝に、ぜったいに必要な物質です。

 

  • 消化酵素が食べものの栄養をうまく取り込み
  • 代謝酵素が身体の燃焼をサポートしてくれます。

 

 

酵素はたんぱく質でできています。

なので、お肉を食べることが、酵素をたくさん取り込むことにつながります。

 

そして、直接酵素を取り込むことも、効果的です。

おすすめの酵素はこちらです!

まとめ

旦那が痩せろとうるさい!1か月で夫を見返す簡単ダイエット3つの方法

痩せろという彼氏を見返す3つの方法!

 

  1. 加圧下着を着て24時間カラダ燃焼!
  2. 高たんぱく質+低糖質の食事を実践!
  3. 酵素補給で食べて痩せる体質に変身!

 

要するに、「加圧下着を着て、酵素を意識した高たんぱく質+低糖質の食生活」です。

 

最後にあなたにもう1度お伝えします。

痩せることは、簡単です!

 

  1. 正しい方法なら、ストレスなしで楽に取り組める
  2. 楽に取り組めるから、続けられる。
  3. 続けられるから、効果が出る。

そうやって楽しい気持ち、楽しい体験を重ねるうちに、自分の中にもゆとりや余裕が生まれます。

幸せな体験が増えるので、あなた自身が幸せになれるんです。

 

そうすると、憎しみや怒りが自然に消えていくんですね。

 

  • 怒りをモチベーションに、ダイエットがんばる
  • ダイエット成功して痩せる
  • 痩せて、楽しい体験がたくさん増える(見返すこともできる!)
  • 今までの負のオーラから解放されて、幸せオーラになれるんです。

 

最初の動機は見返すでいいです。

すると、段々そこはどうでもよくなってくるんです。

自分で自分を磨くこと自体が楽しくなってきますよ(*^^*)

 

あなたの思い描く、理想の自分は、すぐに手に入ります。

一緒にがんばっていきましょう♪

アラサー女が30㎏のダイエットに一発で成功した方法。飲むだけ

突然ですが、あなたはダイエットに取り組んでいて、なかなか体重が減らなくて困っていませんか?

 

いただいたお悩みをご紹介します。

 
ダイエットしているのに、太るのが止められません!
カロリーも減らして、お菓子もジュースも、甘いものは一切口にしてないんです(´;ω;`)
どうしたらいいですか? 私は一生痩せられないんですか?
 

はい、お気持ちよくわかります。私も全く同じでした。

毎日、職場と家の往復。朝は7時の電車に乗って、夜帰りは22時すぎ。

疲れ切って、とてもジョギングやジム通い、プール通いなんてできません。

それでも、ダイエットつづけるために、3食こんな食事をしてました

  1. 「朝ごはんは果物とヨーグルト」
  2. 「お昼は社食でカロリー控えめ」
  3. 「夜は納豆と豆腐」
 

こんな食事でがんばってましたが、全く体重は減りませんでした。
毎日、朝晩と体重計に2回は乗って「お、今日はマイナス1kgだ(∩´∀`)∩」と思ったら、翌朝なぜか体重が増えていました(泣)

「なんでこんなダイエットがんばってるのに、痩せるどころか、太るのが止まらないんだろう?」
と毎日泣きそうでした

 

やばいな私と思って、ネットで痩せる方法調べていたら、「痩せぐせマスター」とかいう変な人に出会ったんです。

彼は「ダイエットなんて簡単。これを飲むだけで、あっという間に理想体重になれるよ!」と言い、ダイエット特製ドリンクを教えてくれました。

その特製ドリンクを注文して飲んでから、私の体重は劇的に変わったんです!

80kgオーバーのおデブちゃんだった私が、なんと53kgになりました! マイナス30キロです。信じられません。

 

痩せぐせマスターはめちゃくちゃ怪しくて、最初は「大丈夫かな、だまされてるんじゃないかな」って、すごく心配でした。

でも別におすすめされた特製ドリンクは、怪しいものじゃなくて、ちゃんとした会社が売ってる安心安全のダイエットドリンクでした。
私以外にも、何十万人もの方が、このダイエットドリンクを飲んでます。しかも信じられないくらい安いです。

 

今では私もすっかり体型をキープして、好きな服が着られます。

夏には水着も着られるし、胸は痩せなかったので「ビキニが似合うね」ってみんなに言われます(男子の目線も釘付けにできます♪)

友だちの結婚式には素敵なドレスをレンタルできて、太ってた時しか知らない人は、私が誰だか分からなかったんです。(大学の同級生だった男子に、二次会でナンパされました笑)

 

今考えてみると、あのとき思い切ってダイエットドリンク飲んでみてよかったなーって、心から思います。

その痩せぐせマスターが、私に「秘密だからね」と言いながら教えてくれた。
私が30kgも痩せたダイエットドリンクとはこちらです。