旦那がダイエットしない、やる気も痩せる気もない！
なんだか太っているけど、本人は全く気にしてなくて
デブで恥ずかしいとかいう感覚がなくなってしまっている
だらしない旦那を持つあなたに、どうしたらやる気を出させるかお伝えします。
奥さんがいれば安心してしまって、
ほかの女性にどう見られてもいいと思ってしまう人もいます。
私の弟は結婚して明らかにお腹が出てしまいました。
昔は腹筋などかっこよく付いていて、みんなからうらやましがられる体型でした
なのに、笑いながらお腹出して「腹が・・・。」
私、真剣に「ちょっとあんたマジやばい！おっさんじゃん！恥ずかしいじゃん！」
と伝えましたが、ムダ
やっぱり結婚して一生懸命働くと家に帰るとゆっくりしたくなるんでしょうね。
- 「仕事から帰るとだらしなく食べたらすぐ横になってテレビを見る」
- 「夕食後お腹がすいたら太るとか関係なくラーメン食べたりする」
- 「休みの日も動こうとしない」
だらしない行動を始めたら、定着してしまう前に早めの対策が必要です。
あきらめないで、旦那さんにやる気を起こさせましょう！
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ダイエットする気がない旦那を痩せる気にさせた方法
わたしの夫は、こんな感じでやる気になってくれました。
１ 旦那のダイエットは夫婦で楽しくゲーム感覚で！
- めんどくさいかもしれないけど、旦那と一緒にダイエット
- カロリー計算アプリを使う
- 一緒にトレーニングの動画を見る
うんうん。
うちも少しだけど旦那ダイエット
させようかなって食事に
気をつけてるんだけど…
テレビでダイエット特集で
運動あると2人でやってみてる（笑）
で、あああぁーー腹筋痛いーーとか
笑いながら🤣🤣🤣🤣— もね@ダイエット/自分磨き垢 (@mone_mone37) 2018年5月25日
旦那がやる気になるのは、あなた次第です。
奥さんが綺麗でおしゃれしていると、きっと旦那さんも
「自分だけだらしない」
と思う日が来ます。
旦那さんに健康上のリスクが太ると大きいことを伝えます
さらに、怖い動画をみせます
「私はあなたにこうなって欲しくないから一緒にダイエットがんばろうよ」
と言ってみるのもいいですよ。
厳しく管理するのではなくて、
ゲーム感覚で楽しくダイエットさせるのがコツ。
毎日体重が減っていくたびに、褒めてあげたりすごいねーと嬉しさを共感してください！
バカで子どもですから、男は。ちょっと褒めてやれば喜びますから。
一人で頑張るよりも奥さんがサポートしてあげればこころ強いです。
２ 旦那にiphoneと心拍計をプレゼントすると勝手に運動を始める
私は主人にiPhoneと胸につける心拍計をプレゼントしました
毎日自動的に消費カロリーがiPhoneに登録され、体重計とも連帯しています
すると、簡単にグラフ化して見れるようになります
そうするとやる気が出るみたいで、スポーツなども自分で進んでするようになりますよ。
大切なのは、一日の終わりに
「今日は体重どうだった？なんカロリー消費？」
など、一緒に応援してあげることです。
めんどくさい生き物ですが、男の人は褒められると嬉しいですので頑張ります。
３ デブに使えるアメとムチ
- 糖尿病、脳梗塞、高血圧、になる恐れがある
- ひざが自分の体重を支えきれなくなり、歩くことが困難になる
- 肥満になると、体臭がくさくなる
やはり、やる気がない人には、健康上のリスクをしっかり伝えることが大切です。
「そんなん言ってやるなら苦労しないわ～～」ってなりますけど、
やっぱりわかってないんですよね。デブって。
結局病気になってしまって介護しなければいけないのは妻のあなた
ですから、旦那さんを捨てる気でなければ、早いうちから手を打ちましょう。
捨てるのもありですけどね……
ちなみに本気で捨てる気なら、むしろ言いましょう。
で、どうせ言い争いになりますので、録音します。
夫婦喧嘩が絶えないとか、そういう証拠になります
体に悪いものばかり食べると、
血液もドロドロになり血流が悪くなり、代謝が悪くなります。
そして脂肪がどんどん溜まっていきます。
血管もコレステロールが溜まり、先々体のいろいろなところで問題を起こします。
大げさでも真剣に今のうちに痩せておかないと、
「年をとればとるほど痩せにくくなるから」と本気で伝えましょう。
これがムチ
体を動かすことも大切ですので、休みの日は
散歩、ボーリング、ゴルフ、サイクリング、
など旦那さんができそうなことから一緒にやっていきましょう。
これがアメ
太ると、体臭も臭くなるのでマイナス面しかありません。
運動をして血液を循環させ、汗を流して悪いものを体の外に出していくようにしましょう。
【裏ワザ】女性用のダイエット青汁は男性にも効果あり？
これは本当に裏技っぽいのですが、女性用のダイエット用フルーツ青汁とかありますよね。
これはダイエット成分や美容成分がたっぷり入っています
男の方が飲むのにもぴったりですよ
実際私の家族（兄や父親）も
- フレッシュフルーツ青汁とか
- すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチとか
たくさん飲んでます。
私が青汁好きなので、ちょっと影響されてるんですね笑
おかげさまで肌もきれいですし、見た目も以前よりかなりスッキリしましたよ
以前は禁煙した反動で、暇さえあれば「ミルキー」とかなめていたんです（本当にヤバかった）
ダイエット用フルーツ青汁なら甘いのにカロリーも糖質もほとんど入っていません。
だからミルキーとかチェルシーとかハイチュウとか舐めるよりも
フルーツ青汁飲んでるほうが絶対に体に良いんです！！
人間に必要な栄養って、男女あんまり関係ないです
- 男性にしか必要じゃない成分
- 女性にしか必要じゃない成分
ほとんどないんですよ。（男性ホルモンや女性ホルモンも、男女共に必要）
女性用の化粧品は男性使っちゃいけないとか
そういうことも無いですからね。
だから、旦那を痩せさせたいあなた！
フルーツ青汁を買って、飲ませてあげるのが効果的ですよ。
でも、ちょっとしたコツがあります。
「自分のダイエットや美容のために青汁を買った」と伝えることです。
「おいしいから飲んでいいよ」と言って「おいしそうに飲む」のがコツです
「あんたのために買ってあげたんだからのみなさいよ」と言っても、絶対ダメ
「なんで女ものの青汁なんか飲まなきゃいけないんだ」と言われておしまいです
男ってほんとにめんどくさいですよねー笑
人の指示とか言うことに従うのがほんとに嫌いなんですよね
常に自分が正しい側でいたいというか。
自分は嫁さんより賢いって思い込んでるんですよね。
「バカな旦那にそう思わせていて、実は手のひらで操る」
これが一番賢い奥さんです。
ぜひ、この心理テクニック試してみてください
ダイエット青汁を実際に飲んでみて、どれくらい痩せたか赤裸々に書いてます！
あなたの役に立つと思うので、ぜひご覧ください！
まとめ：旦那ダイエットする気がなければ、食事をだまって変える！
- 「健康リスクを十分に伝える！」
- 「楽しくダイエットできるようにうながす。」
- 「旦那が気づかないように食事をかえる！」
やる気がない人にやる気を起こすことって、本当に大変ではっきり言ってめんどくさいです。
あきらめる前に、今までの食事で糖質を下げて、タンパク質多めの食事に変えてみると
それだけでも十分変化が出てきます。
運動もめんどくさがる人なら、テレビ見ながら出来る運動を一緒に頑張ってさせたり、
お風呂前に腹筋5回、腕立て10回スクワット10回とか、少しづつ増やしていけば
そのうち筋肉がついて、筋肉が脂肪を燃焼してくれます。
やっぱり年を取ってもかっこいい旦那さんでいてほしいですよね。
ついに登場！ すっぴん寝巻きでできる最強ダイエット
ダイエット、面倒ですよね。
それがついに、面倒じゃなくなりました！
自宅でダイエット動画を見るだけで、どんどん痩せられます。これはやばすぎる(笑)
ダイエットのプロが監修した動画なので、信頼性も抜群。
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