ポテトチップスをたくさん食べるとどうなるの？
やっぱ太る？
はい、絶対太ります。
でんぷん・油で、とんでもないカロリーです。
これにバーベキュー味とか、味付けされてたら砂糖まで付いて、W糖質です。
太らないポテチないの？
⇒ありますよ。
え！？ マジですか？
⇒マジです。
大豆チップス・プロテインチップスというのがあります。
これは栄養満点で、すばらしいポテチ！
しかも太る要素である糖質がほとんど入っていません。
ポテチの常識を覆す、ダイエットスナック菓子です！
- ポテチ好きだけどダイエットしたい
- ダイエット中だけどスナック食べたい
- あのじゃがいもと油もサクサク感がたまらん
そんな方は、ぜひ以下に紹介する２つのチップスを試してみましょう！
下記クリックで好きな項目に移動
太らないポテチ１ 大豆チップス
【糖質制限でグルテンフリーは大豆100％チップス】 低糖質で高たんぱくなヘルシー大豆チップス 90g
糖質5.2g
タンパク質39.4g
食物繊維26g
鬼のような食物繊維とたんぱく質。
デメリットは、値段が高いこと。
あと、↓で紹介するプロテインチップスよりも、おいしくないかも。（私は↓の方が断然好き）
大豆の味がするので、そのまま食べるというより、なんかタコスとかメキシコ料理みたいに、サラダやトマトソース的なものと食べると、かなりGOODです！
太らないポテチ２ プロテインチップス
プロテイン チップス BBQ バーベキュー フレイバー クエスト 8袋セット
糖質0ｇ
タンパク質21ｇ
脂質量4ｇ
奇蹟みたいなチップスです。
プロテイン苦手な人でも、ふつうにポテチと変わらずおいしく食べられます。
プロテインはホエイ（乳清）です。
デメリットは、ちょっと高い！
日常的に食べるのは経済的にきついですよね。
なので、ダイエットどうしても成功させたい時なんかに、思い切って1度試してみてはどうでしょうか？
以上、amazonより2種類の太らないポテチご紹介しました。
これらのポテチは、絶対に太りません。
なぜなら、
- 油で揚げてないから！
- 糖質が少ないから！
糖質を控えることが、痩せる秘訣です。
糖質制限ダイエットなら、らくらく痩せますよ♪
糖質制限ダイエットについてもっと知りたい方はこちらを読んでみてください♪
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ダイエット、面倒ですよね。
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