「夫のニオイがひどすぎる……！！！！」 草食系だったのに、年齢とともにどんどん「男クサク」なってきた 旦那が寝ていた枕のタオルがクサすぎてせき込む 起きた直後に歯ブラシしてもらわないと失神しそうになる タオル敷かずにソフ…

デスクワークに転職した途端5kg太ってしまった…… 妊娠出産をきっかけに前の会社を寿退職 子供も少しずつ手を離れてきたので仕事をまたやりたいなと思って転職した 残業の少ない、カラダに楽なデスクワークをはじめました その途…

あなたは「更年期障害で太り始めた」と悩んでいませんか？ 更年期障害に悩むようになってから体重が増え始めて困っている 今までと同じように食べているのに体重が増えてきた 年齢を重ねるごとに体重が増える。男女問わず大勢いますよ…

あなたは「いつも食べ物を多く買いすぎてしまう」と悩んでいませんか? いつも食材を多く払い過ぎて冷蔵庫が満杯に 冷蔵庫にたくさん入ってるからつい間食・つまみ食いしてしまう 食べ物は毎日必要なものです。 良いものが安く手に入…

あなたは「片付け食いをしてしまう」と悩んでいませんか? -家族が食べ残した余りものをつい片付け食いしてしまう 結婚している女性からの悩みで多いですよね。 片付け食いによる肥満です。 家族のために作った食事を食べてもらえな…

あなたは「家族が早食いでたくさん食べてしまう」と悩んでいませんか? 旦那がいつも早食いして心配 朝も昼も時間がなくて、どうしても早食いしてしまう。 せわしないから、食事の時間を楽しめない 空腹だとかき込むように食べてしま…

あなたは「肉や魚が苦手だけどダイエットしたい」と悩んでいませんか？ 最近ストレスで食べ過ぎ、体重が増えてしまった ダイエットにはタンパク質が必要と言われる でも小さい頃から魚が苦手・・・ 普段の食事は、炭水化物と野菜とお…

あなたは「オメガ３油の保存可能期間」について、悩んでいませんか？ 毎朝のトーストにつけるマーガリンが身体に悪いと思い、亜麻仁油に換えた 小瓶で買ったが、酸化の目安と聞いた2週間ではとても全部を食べきれない 一か月経っても…

あなたは「お子さんの急激な乾燥肌や湿疹」に悩んでいませんか？ 生後すぐに乳児湿疹があった 芯を伴った赤ニキビや白ニキビが顔にポツポツ 生後3ヶ月。今度は赤い発疹がでてきた まだ免疫もできていない、かわいいお子さんの肌トラ…

あなたは「食事制限のダイエット食で、体調を崩してしまう」と悩んでいませんか? 食事に運動にダイエットを頑張っているけどすぐにフラフラしてしまう 体重が減ってくると途端に風邪をひいてしまう。なかなか理想の体重にたどり着けな…

あなたはダイエットを始めた途端、「飲み会」を断っていませんか？ ストイックにそれができるならOKです。 しかし、ダイエットに成功して痩せたのに、友達に誘えわれなくなってしまったら、寂しいですよね。 人間関係を考えると断れ…

あなたは野菜ジュースでどれにしたらよいか悩んでいませんか? たくさんありすぎてどれがいいかわからない それぞれ何が違うの？ 「野菜100％かフルーツミックスか」くらいしか違いがわからない コンビニやスーパーに、市販の野菜…