お父さんのタオルが臭い！強烈な加齢臭が一瞬で無臭になる必殺技とは？   あなたは、お父さんのタオルや服の匂いにびっくりしたことはありませんか？ 年を取るにつれ、だんだん強烈になってくる匂い・・・。 もし、お父さ…

当サイトの掲示板より、ご質問を頂きました。 27歳ひとり暮らし女です。このブログを拝見してから糖質制限ダイエットに興味を持って、自分なりに始めてみました。 今だいたい3ヶ月くらいです。 糖質制限を始めたての頃は モチベー…

あなたは「痩せても調子が悪くなる・・・」と悩んでいませんか？ 痩せたらとっても綺麗になって元気になる方と 痩せるとものすごく老け顔になって体調不良で苦しむ方がいます。 いったいそれって何が違うんでしょう? ダイエットの目…

あなたは「暴飲暴食してないのに、なんか胃腸の調子が悪いな」と悩んでいませんか？ そんなにやけ食いしてないはずなのに胃が重い 消化が悪いうんちばかりでる 食べ過ぎてもないのに、おなかがいつもシクシク・キリキリ痛む そんなあ…

本当に便秘でおなかがくるしいとき 下剤を使おうか真剣に悩んでいるとき でも副作用が怖い 下剤飲んで効かなかったらどうしよう 依存しちゃったら そんなあなた。 下剤を試す前に、ビタミンCを試してみてください。 これでわたし…

ダイエットしていて吐き気がする…… 「ダイエットしていて胸がむかむかする」 「胃もたれ、逆流性食道炎な感じ」 「拒食症や過食症でもないのに吐いてしまった・・・」 その原因は、間違った食事制限のせいかもしれません。 ダイエ…

この記事は、献血をした後にすごい体調不良に陥ってる方のために書きました。 献血して、なんか体調が悪い・・・。 400ミリリットル献血した後に、まるまる2日頭痛に苦しんだ。 献血直前まで何も問題なかったのに採血の途中で気分…

あなたは仕事中3時のおやつを食べないと頭痛がすると悩んでいませんか？ 午後3時頃に必ずお菓子を食べる（100kcalから200kcal） 甘いもの口にしないと頭痛やめまいに襲われて仕事どころではなくなってしまう 別に不摂…

ヤバイ。眠すぎる。毎日眠い。 「午後の仕事中に眠くなってしまう」と悩むあなた。 本当に、危機感を感じているあなた。 お昼ご飯を食べた後に眠くなってしまう 仕事に集中できずミスを連発してしまう 業務が遅くなってサービス残業…

あなたは「脂肪を燃焼できない」と悩んでいませんか？ 少し食べただけで太る 体重がなかなか落ちない 少し運動するとすぐに疲れてしまう お腹の肉が落ちない ダイエットのために運動しているのになかなか効果が出ないともどかしいで…

あなたは「ダイエットをしていて体力が落ちた」と悩んでいませんか？ 食事制限しているから元気が出ない 疲れやすくなって、仕事や勉強に集中できない 常に空腹感が付きまとっている 満員電車に乗るのが本当にしんどい ダイエット中…

あなたは「お腹の張り」「おならがよくでる」と悩んでいませんか? お腹に常に違和感があってすごく気持ち悪い お腹を叩くとポンポン・ぽちゃぽちゃ音が鳴り、空気が溜まっている感じ 時々キリキリと軽い痛みがして、しょっちゅうトイ…