あなたは「口さみしさ」に悩んでいませんか？ お腹がすいていないのに口寂しいと間食 食事をたくさん食べているわけでもないのになぜかお腹がすく そこまで食べている自覚はないけど体重が増える こんな悩みを抱えていませんか？ 口…

あなたは「家族が早食いでたくさん食べてしまう」と悩んでいませんか? 旦那がいつも早食いして心配 朝も昼も時間がなくて、どうしても早食いしてしまう。 せわしないから、食事の時間を楽しめない 空腹だとかき込むように食べてしま…

あなたは「旅行に行くと食べ過ぎてしまう」と悩んでいませんか？ 旅行に行くといつも苦しくなるまで食べてしまう 旅行に行くと、必ずむくみ、体重も2、3キロ増える 夕食を食べ過ぎ、数時間後に腹痛で苦しみ後悔・・・ 食事は、旅行…

あなたは「脂性肌の肌荒れが全然治らない」と悩んでいませんか？ 色黒で毛穴などが目立つ 1人暮らしで自炊してるけど、食後は必ずお菓子を食べてしまう できるだけ油物、甘い物、塩分を控えた食事にしています。 お菓子がよくないと…

あなたは「肉や魚が苦手だけどダイエットしたい」と悩んでいませんか？ 最近ストレスで食べ過ぎ、体重が増えてしまった ダイエットにはタンパク質が必要と言われる でも小さい頃から魚が苦手・・・ 普段の食事は、炭水化物と野菜とお…

あなたは「オメガ３油の保存可能期間」について、悩んでいませんか？ 毎朝のトーストにつけるマーガリンが身体に悪いと思い、亜麻仁油に換えた 小瓶で買ったが、酸化の目安と聞いた2週間ではとても全部を食べきれない 一か月経っても…

あなたは「ダイエットをしていて体力が落ちた」と悩んでいませんか？ 食事制限しているから元気が出ない 疲れやすくなって、仕事や勉強に集中できない 常に空腹感が付きまとっている 満員電車に乗るのが本当にしんどい ダイエット中…

あなたは「毛髪の急な傷み」に悩んでいませんか？ 急激なダイエットで、栄養不足になった 肌荒れがひどくなって、一生懸命ケアをした ようやく治ったと思ったら、髪の毛のダメージが目立つようになった。 髪は女の命といいます。 女…

あなたは「お子さんの急激な乾燥肌や湿疹」に悩んでいませんか？ 生後すぐに乳児湿疹があった 芯を伴った赤ニキビや白ニキビが顔にポツポツ 生後3ヶ月。今度は赤い発疹がでてきた まだ免疫もできていない、かわいいお子さんの肌トラ…

あなたは「あと3キロ痩せたいのに50キロの壁が切れない」と悩んでいませんか? 160センチ、50キロあと3キロ痩せたいけどここから2カ月間減らない 毎日運動もしているし、糖質制限の食事をしている 周りからはもう痩せる必要…

あなたは「食欲があるのに太れない」むしろ「体重減少する」と悩んでいませんか? 食欲はあって、普通にバクバク食べているのに全然太らない たまに食べるのが面倒で食事を抜いてしまうとあっという間に1キロ減る 痩せすぎているので…

あなたは「お腹の張り」「おならがよくでる」と悩んでいませんか? お腹に常に違和感があってすごく気持ち悪い お腹を叩くとポンポン・ぽちゃぽちゃ音が鳴り、空気が溜まっている感じ 時々キリキリと軽い痛みがして、しょっちゅうトイ…